26 мая в Центре Дамо состоялся День открытых дверей.

Для участников – это всегда возможность освоить, попробовать новые для себя направления совершенно бесплатно. Пообщаться с мастерами, задать интересующие вопросы.

К каждому Дню открытых дверей мастера готовят интересные программы, чтобы максимально познакомить участников со своими направлениями.

 

О каллиграфии говорят: «Каллиграфия — это не только искусство идеального написания слов, но и искусство идеального духа».

Участники познакомились с этим новым направлением в нашем Центре под руководством педагога Павленко Анны Валентиновны.

 

Занятия цигуном требуют минимальных внешних условий и в то же время оказывают благотворное влияние на работу всех внутренних органов и систем организма. С оздоровительным цигуном участников познакомила инструктор Кузьмичева Инна Михайловна.

 

Виньяса флоу, один из стилей хатха-йоги, отличающийся своей динамикой и более «свободным» течением занятия. 

Данный метод представляет собой плавный переход от одной асаны к другой при помощи виньяс, когда динамические фазы «втекания» сменяются статической фиксацией асан.

С практикой йоги «Виньяса флоу и балансы» участников познакомила инструктор  Большеянова Светлана Михайловна.

 

С динамичным стилем хатха-йоги с элементами Виньяса флоу участники познакомились под руководством инструктора Новоселовой Анны Владимировны.