Комплекс тайцзицюань представляет собой одну из частей системы психофизического совершенствования, разрабатываемую китайскими монахами-даосами в течение тысячелетий. Система эта нацелена на достижение гармонии человека внутри самого себя, с окружающим миром, природой и вселенной.
Наступает пора летних отпусков и того сезона, когда многие школы и центры спешат поделиться с Вами своим знанием, накопленным за долгие зимние месяцы. В конечном итоге и Вы сами созреваете до принятия решения, что необходимым было бы посетить какой-нибудь семинар, позаниматься где-нибудь на природе или в непривычных условиях...
Одним из интересных современных видов активного отдыха сегодня является принятие участия в семинарах, посвященных различным искусствам. С одной стороны – семинар не требует большого количества времени, а с другой стороны, как правило, программы семинаров составлены таким образом, чтобы давать возможность за небольшое время, получить максимум информации и знания по интересующим тебя вопросам...
Каждый живущий человек обладает индивидуальным, присущим только ему набором ценностных ориентаций. Ценностные ориентации являются важнейшим регулятором поведения человека в обществе, определяют его отношение к себе, к окружающим людям, к миру. В основе ценностных ориентаций лежат человеческие потребности. Каждый человек обладает индивидуальным набором потребностей...
В нашей жизни часто приходится вести неподвижный образ жизни, много нервничать, переживать, также часто нарушать режим питания - в итоге мы получаем то состояние, в котором пребывает 90% населения. Начинается дегенеративный процесс, как правило, незаметно, с отдельных суставов или сегментов позвоночника...
Традиционная древняя восточная медицина завоевывает все большую популярность в Европе и, особенно, в нашей стране. Можно с полным удовлетворением констатировать тот факт, что человечество, уставшее от химио- и формакотерапии, вновь возвращается к истокам традиционной медицины...
В китайской культуре существует такое выражение: "Здоровье – это первая драгоценность". "Вторая драгоценность – это … здоровье". Следовательно, "третья драгоценность – это тоже здоровье". Будет у человека здоровье, остальное к нему прилагается: богатство, счастье, успех в обществе. Почему? Потому что качество жизни зависит от состояния здоровья...
Лечебная физическая культура (ЛФК) - это один из основных разделов восстановительной медицины. В последнее десятилетие ЛФК становится одним из базовых методов в лечении заболеваний. Расширяются ее возможности в активной реабилитации больных с тяжелой патологией (инсульт головного мозга, инфаркт миокарда) в комбинации с другими методами...
В зависимости от физиологических особенностей ребенка в условиях конкретной патологии определяются его физические и адаптивные возможности к восприятию физической нагрузки при занятиях лечебной физической культурой (ЛФК). Контроль за состоянием ребенка во время занятий состоит из общепринятых методов контроля за функцией прежде всего сердечно-сосудистой системы и за признаками утомляемости...
В данной статье нам хотелось бы представить один из базовых комплексов внутреннего направления традиционного УШУ. Это комплекс Тайцзицигуна, который является подготовительным в освоении гимнастики Тайцзицюань.
Нами накоплен определенный опыт применения данного комплекса с лечебно-оздоровительной целью. Основываясь на полученных клинических данных, можно рекомендовать его для применения в лечебной практике....